⏱️ 一句話流程：打開 Manus，下一個清楚的任務（角色＋要什麼＋範圍）→ 它自己上網、一步步查，你在旁邊看它工作 → 產出一份報告或表格 → 你抽查來源、驗收。它跟 ChatGPT 最大的不同：你給任務，不是給問題。
做競品分析、市場調查，最累的是「工」——一家一家開官網、比價格、比功能、記下來、再整理成表。一份像樣的調查，一整天就沒了。
今天介紹一種新型的 AI：Manus。它是「AI 代理人（agent）」——你交派一個任務，它會自己拆解步驟、自己上網、自己整理，最後交一份成品給你。你是機長，這種跑腿又費時的調查，正適合交給它。
看完這篇，你會拿到
Manus 跟 ChatGPT 差在哪、什麼時候該用它
一段可直接複製的任務指令，讓它產出能用的調查
三個實務提醒（免費額度、驗收、機密）
先搞懂：它跟 ChatGPT 差在哪？
圖 1｜要「一份做好的東西」而不是「一段回答」時，用 Manus
簡單說：需要對話、要答案，用 ChatGPT；需要一份完成的產出（調查、報告、表格）、而且過程很雜，用 Manus。它慢一點（可能幾分鐘到十幾分鐘），但會先做研究、內容更扎實。一句話分：問完你還要自己動手做的，用 ChatGPT；問完就想直接收一份做好的東西的，用 Manus。（例：問「競品分析要看哪些面向」→ ChatGPT；說「幫我把這 5 家競品查好做成一張表」→ Manus。）
完整流程：四步
圖 2｜下完任務你可以去忙別的，回來驗收就好
第 1 步：下任務。 打開 manus.im，註冊登入（有免費額度可先試）。在輸入框下一個清楚的任務（範本在下面）。免費版免信用卡就能試（本文的 Manus 連結是我的邀請連結，用它註冊你我都會多拿一些免費積分）。
第 2 步：看它工作。 這是 Manus 最特別的地方——它會開一個即時工作日誌，把「我現在要查哪家、開哪個網頁、找到什麼」一步步顯示出來，你看得到它在幹嘛。
Manus 自己上網搜尋、讀了十幾個來源（市佔報告、電商、產業新聞）——這段跑腿它全包了
第 3 步：中途補充。 覺得方向要調整，隨時打字補一句：「也幫我加上他們的售後服務比較。」它會納進去。
第 4 步：驗收下載。 它會交出一份整理好的報告／表格。抽查幾個它引用的來源，沒問題就下載使用。
跑完自動產出的競品調查報告：五大品牌 × 價格帶／功能／客群／通路對照表，還附引用編號
關鍵：任務指令怎麼下（可直接複製）
下給代理人的任務，要像交辦一個能幹的實習生——講清楚角色、要什麼產出、範圍與格式：
你是一位市場研究員。請幫我做一份〔你的產業，例如：台灣掃地機器人〕的競品調查：
1. 找出市場前 5 大品牌
2. 比較它們的價格帶、主打功能、目標客群
3. 整理成一張對照表格
4. 最後給我三點觀察與給我們的建議
5. 動工前先給我你的查核清單與大綱，我確認方向再繼續
＊只查台灣市場、資料以近一年為主；單一品牌查不到就跳過，不要無限往下鑽。
資料請附上來源；找不到的欄位就標「查無」，不要自己編。
最後那句「找不到就標查無、不要編」很重要——這是 AI 代理人最容易出包的地方，先框住它。
三個提醒（先幫你踩煞車）
圖 3｜代理人很能幹，但「算不算數」還是你簽名
額度講白：Manus 用「點數（credit）」計費，免費版每天約 300 點、每天早上重置、不累積。花多少看任務深度——像本文這種競品調查，實測大約花數十點就跑完（不是想像中那麼貴），免費版一天通常夠你跑一到幾次。先拿最想查的那題試。
驗收要盯死三個地方：① 它列的價格（最常抓錯、或抓到舊價）② 任何百分比／市佔數字（點回原文對一下）③ 你沒要、它卻自己多加的欄位或品牌（可能是腦補的）。這三處對了，這份初稿就能用。
還有一個坑：它把資料查好、整理成表格很強，但直接匯出的 PPT 版面常會跑掉（文字被截、排版亂）。把它當「查資料、做整理」的那一段，簡報美化留給你自己或專門的簡報工具。
阿峰老師的觀點
AI 正在從「你問它答」的工具，進化成「你交派、它執行」的代理人。這是一個大轉變——未來會用 AI 的人，不只是會問問題，是會「交辦任務」。
而交辦，正是主管每天在做的事：講清楚要什麼、設好邊界、驗收成果。你把 AI 當實習生帶，就是在練這個能力。
記住：AI 不會取代你，會用 AI 的人才會取代你。你是機長，Manus 這種代理人是能幹的機組人員——你負責交派任務、把關成果，不是自己下去查每一家。
下一個要調查的題目，交給它試一次
手邊有要查一整天的競品或市場？把它寫成一個任務，丟給 Manus，去泡杯咖啡再回來驗收。我是 AI峰哥（阿峰老師）。
📬 想每週收到可以直接抄的實戰用法 → startupforyou.substack.com
想帶團隊搞懂「AI 代理人能幫公司做什麼、怎麼安全用」，歡迎找我聊：
🤝 AI 顧問教練團 → ai.autolab.cloud ｜ ai@autolab.cloud ｜ LINE：0976-715-102 ｜ 更多文章 → www.autolab.cloud/blog
你是機長，AI 是你的機組人員。✈️
關於作者
黃敬峰（AI峰哥／阿峰老師），企業 AI 實戰培訓專家，服務客戶包含國泰人壽、工研院、士林電機、中嘉寬頻、電通、城邦媒體等。聯絡方式：ai@autolab.cloud
AI工具ManusAI代理人市場研究競品分析職場效率